STEP1 发“排便信号”

　　教宝宝如厕时，宝宝步骤首先应教宝宝学会自己发出“排便信号”，厕训程需可以是练课身体的，如两腿夹紧，宝宝步骤也可以是厕训程需口头的“嘘嘘”、“便便”，练课来告诉父母他们要上厕所了。宝宝步骤

　　如厕小贴士：属于宝宝的厕训程需如厕椅最好放在卫生间内或放在宝宝自己的房间里。宝宝乐意在客厅里开辟他的练课“游戏场”时，如厕椅也可以放到他的宝宝步骤近处。如厕椅放置时最好是厕训程需“就近原则”。

　　STEP2 脱裤子

　　带宝宝到坐便器旁，练课让宝宝学会自己把裤子脱下，宝宝步骤退到脚部的厕训程需位置，如果宝宝做的练课好，父母要及时的表扬和鼓励，等他掌握脱松紧带的裤子以后，可以练习脱复杂一些的裤子。

　　如厕小贴士：如果是男宝宝小便，则需要将裤子脱至大腿中部，分开两腿，掏出小鸡鸡，小便时不淋湿衣裤即可。

　　STEP3 坐在便器上

　　带宝宝到坐便器旁，让宝宝逐步熟悉自己的尿桶或如厕椅，经常带他去坐一坐，不必拉下裤子。只要让他适应坐在上面就可以了，等宝宝明白便盆的概念，就可以继续以下步骤了。

　　如厕小贴士：对低年龄段的宝宝有时候自己不会发现有便意，这时可以让他去坐一坐，而不必拉下裤子，让宝宝有个使用便盆的意识。

　　STEP4 排便

　　把水龙头打开，让宝宝听着“哗哗”的水声排便。让宝宝保持一个特定的姿势，然后用“嘘嘘”声诱导宝宝排小便;用“嗯、嗯”声促使宝宝排大便。

　　如厕小贴士：想要宝宝养成良好的如厕习惯，一开始在他用便盆大小便时，就不要让宝宝玩玩具、吃东西，注意避免宝宝长时间坐在便盆上，形成习惯性便秘。

　　STEP5 清洁屁屁

　　训练宝宝自己擦干净屁股。开始时父母可以为宝宝代劳， 让宝宝翘起屁股，方便父母给他清洁屁屁。但稍大一点时就要让宝宝学会自己清洁小屁屁了。

　　如厕小贴士：让宝宝把内裤和外裤拉上，父母可以帮助整理一下裤子。可以教他在大人的坐便器上排便，排完便后，教宝宝盖好马桶盖，再放水冲，养成良好的卫生习惯。

　　STEP6 洗手

　　把宝宝带到水池边，打开水龙头，让宝宝自己洗手，然后用擦手毛巾把手擦干。最好以后每次如厕都要养成便后洗手的卫生习惯。

　　如厕小贴士：对宝宝能够自己顺利完成排便过程或有进步时都应给予恰当的表扬，这些称赞的话语，可以让宝宝体会如厕的舒心和快捷。否则，就会适得其反了。

(责任编辑：健康科普)